- +4640 267533
- info@mixandeat.se
- Mån-fre 11.00-15.00
Gäller för alla sallader, måltider, matlådor
Alla sallader innehåller valfri mix av: Isbergsallad, Napolimixsallad, Bulgur, Basmatiris, Nudlar, Pasta.
Samt en valfri proteinkälla: Kycklingfilé, Mexicanakyckling, Fettsnål kebab, Tonfisk, Vegobollar, Falafel
Majs, Gurka, Vitost + ett valfritt tillbehör
Vinbladsdolma, gurka, vitost + ett valfritt tillbehör
Vitost, Balsamicomarinerad vitkål, Gurka, Majs
Mexicanaböno med koriander, Tomat/Gurkamix, Vitost, Citronmarinerad rödkål, Oliver, Jalapeno
-- Välj bas: valfri mix av Isbergsallad, Napolimixsallad, Bulgur, Basmatiris, Nudlar, Pasta.
-- Välj fyra valfria tillbehör
-- Välj en proteinkälla: Kycklingfilé, Mexicanakyckling, Fettsnål kebab, Tonfisk, Vegobollar, Falafel
-- Sallad, Majs, bönor, kikärts/bönmix, Gurka, körsbärstomat
-- Bulgur eller ris
-- 150g Kycklingfilé eller Tonfisk
-- Spicy yoghurtsås
530kcal, 55g protein
-- Sallad, Majs, Bönor, Kikärts/bönmix, Gurka, Morot
-- Bulgur eller Ris
-- 150g Kycklingfilé eller Tonfisk
-- Spicy yoghurtsås
530kcal, 55g protein
-- Sallad, Morot, bönor, Kikärts/bönmix, Gurka
-- Bulgur eller ris
-- 250g Kycklingfilé eller Tonfisk
-- Spicy yoghurtsås
695kcal, 85g protein
-- Sallad, Bönor, Kikärts/bönmix, Gurka, Morot
-- 150g Kycklingfilé eller Tonfisk
-- Spicy yoghurtsås
280kcal, 45g protein
-- Sallad, Majs, Vitost, Soltorkad tomat, Gurka, Morot, Balsamicomarinerad vitkål
-- Bulgur eller ris
-- Välj mellan 150g Kycklingfilé, Fettsnål kebab, eller en mix av Kycklingfilé och Kebab
-- Crème Fraiche-ört dressing och Chillidressing
-- Sallad, Majs, Vitost, Soltorkad tomat, Gurka, Morot, Balsamicomarinerad vitkål
-- Bulgur eller ris
-- Välj mellan 80g Kycklingfilé, Fettsnål kebab, eller en mix av Kycklingfilé och Kebab
-- Crème Fraiche-ört dressing och Chillidressing
-- Sallad, Morot, Majs, Gurka/tomatmix, Rödlök
-- Bulgur eller ris
-- 150g Kycklingfilé
-- Currysås
-- Sallad, Majs, Ägg, Soltorkad tomat, Gurka, Morot, Balsamicomarinerad vitkål
-- Bulgur eller ris
-- 150g Kycklingfilék
-- Spicy Yoghurtdressing
-- Sallad, Majs, Vitost, Soltorkad tomat, Gurka, Morot, Balsamicomarinerad vitkål
-- Pasta
-- Välj mellan 150g Kycklingfilé, Fettsnål kebab, eller en mix av Kycklingfilé och kebab
-- Crème Fraiche-ört dressing och Chillidressing
-- Pasta
-- Hemmagjord Bollognese gjord på fettsnål oxfärs
-- Tomat/Gurkamix, Vitost
-- Ris eller Bulgur
-- Hemmagjord köttfärssås gjord på fettsnål oxfärs
-- Majs, Hemmagjorda mexicanabönor med koriander, Bönmix, Kikärtsmix, Gurka/Tomatmix, Vitost
-- Soyamarinerade äggnudlar
-- Napolimix sallad, Morot, Balsamicomarinerad vitkål, Majs, Rödkål, Ananas, Cashewnötter, Sesamfrön
-- Kycklingfilé
-- Ris eller Bulgur
-- Napolimix sallad, Tomat/Gurkamix, Rödbetor, Morot, Majs, Champinjov/Itabönmix, Avocadoröra
-- 15st vegobollar Vegansk gräddsås på kokosgrädde
Ägg- och risnudlar, Kycklingfilé, Cashewnötter, Morot, Majs, Vitkål, Blomkål, Broccoli, Sesamfrö.
Basmatiris, Kycklingfilé, Currysås, Rödbetor, Morot, Kikärtor, Majs.
Saffransris (basmati), Kycklingfilé, Sockerärtor, Broccoli, Blomkål, Groddar
Bulgur, Kycklingfilé, Sockerärtor, Broccoli, Blomkål, Groddar
Tärnad sötpotatis, Kycklingfilé, Sockerärtor, Broccoli, Blomkål, Groddar
Veganfärs, Majs, Kikärtor, Kidneybönor, Edamamebönor, Svartabönor, Jalapeno, koriander.
Pasta, Vegansk bolognese, Vitost, Majs
Basmatiris, Veganska "köttbullar", Gräddsås på kokosgrädde, Rödbetor, Champinjon/vitabönormix, Morot, Majs
Nötfärs 10% fett, Basmatiris, Kikärtor, Majs, Bönmix med koriander, Edamame- och svartabönor
Oxförs 10% fett, Fullkornspasta, Majs, Cherrytomat, Vitost
Saffransris (basmati), Tacofärs (10% fett), Paprika, Broccoli, Blomkål, Groddar
Bulgur, Tacofärs (10% fett), Paprika, Broccoli, Blomkål, Groddar
Tärnad sötpotatis, Tacofärs (10% fett), Paprika, Broccoli, Blomkål, Groddar
Tonfisk, Basmatiris, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
Tonfisk, Potatis, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
Tonfisk, Sötpotatis, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
Vitfisk, Potatis, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
Vitfisk, Tärnad sötpotatis, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
Vitfisk, Ris, Ärtor, Groddar, Majs, Sockerärtor, Vit hemmagjord remouladsås (gjord på lätt creme fraiche)
I Mix&Eats två-veckors-dietprogram ingår SAMTLIGA av dina måltider under två veckor. Allt från frukost, proteindrinkar till alla måltider kommer färdigpackade och märkta. Du behöver, och ska, inte äta något annat än dina färdigpackade matlådor. Detta är ett dietprogram för de med stor beslutsamhet och en stor vilja att tappa fettmassa. Håller du dig till programmet utan att fuska KOMMER du att tappa vikt och får en rivstart på din diet.
Paketet innehåller följande:
Vassleprotein som blandas med mjölk eller vatten.
Att blanda till måltids- eller träningsdryck.
